动感丰胸按摩圆你D杯梦!(2)

好的丰胸方法能带来好的效果，故事里的女人就是在付出努力后最终得到幸福的，其实最见效的丰胸方法就是按摩丰胸，如果自己按摩不方便让老公按摩帮助效果会更好，虽然确实会难为情，但是男性按摩乳房时女性产生的雌性激素会更多，促进乳房增长，所以很多结婚后的女性们胸部都有变大的现象，这也是很多人认为“胸部摸一摸就变大”的道理。下面就来看看正确的按摩丰胸是如何进行的吧。

按摩丰胸法

　　①乳腺旋转推摩法：双手以乳头为中心点，做顺时针旋转推摩49次，逆时针方向49次; 2、再由胸正中线起，双手有内向外反方向旋转推摩49次，反之由外向内推摩49次，以乳房微微发热为度。切记勿使用蛮力，否则容易伤及乳腺组织。

　　②乳房旋转揉摩法：双手掌心劳宫穴对准两乳头，双手牢牢吸定皮肤，皮肤不动，力在肉中行，进行乳腺的捻，搓，揉为一体的放松按摩，首先双手掌心以乳头为中心点，做顺时针旋转揉摩49次，逆时针方向49次; 2、接着，双手有内向外反方向旋转揉摩49次，反之由外向内揉摩49次，疏通经络，使乳腺中结聚的痰瘀肿块打散消除。 

       ③腹部脂肪向胸推移法：先由一侧乳房开始，从乳房基底部最下方，双手掌心从下向上反复弹拨 乳房与乳头区49次，两侧相同做法;2、接下来从耻骨联合上缘(小腹部最下方)快速连续反复推拉腹部脂肪向胸部推移81次。

        ④梳乳法：双手如梳分开呈爪状，从乳房基底部向乳头方向连续梳理，来舒畅胸部经络，气血。

　　⑤乳腺震颤技法：双手从乳房外侧基地部环抱乳房，力从乳腺底部向乳头方向震颤抖动，连续21次。

　　⑥乳腺卵巢反射按摩技法：先找到卵巢点(耻骨联合上方，腹部正中线两侧最凹陷处即是)双手呈螺旋状，由浅向深向下，快速用中等力度反复摩擦直达卵巢部位，反复按摩3-5分钟; 2、接着以捻搓揉为一体的手法按摩乳头5分钟，以感觉舒服发热，微发麻为度。

        ⑦丰胸穴位按摩法：依次序 从11肋开始-逐穴按摩——肾经(前正中线旁开2寸)——胃经(前正中线旁开4寸)——脾经(前正中线旁开6寸)每条经脉反复按摩5分钟。

         ⑧任脉推摩法：从耻骨联合处开始，由下向上顺着任脉(前正中线)快速连续推摩任脉; 最后点按膻中穴，以胸部发热为度，使任脉的经气，气血引致胸部，促进任脉对胸部的调节支配作用，使乳腺二次发育。

　　⑨肩颈手臂放松按摩法：先按摩双侧风池，供血等，接着按摩颈部肌肉韧带，与颈斜方肌，使之完全放松; 再按摩双侧手臂;双手臂弧形抖动拉申，舒展手臂经脉。

　　夫妻间配合的按摩丰胸法是相当重要的，不仅能增大胸部为胸部塑性，还能增进夫妻感情，这也是为爱牺牲的一种吧。几周下来，胸部的状况会明显改善，这样的结果显然也会令大家满意的，有了丰胸按摩的方法还怕胸型不好看，胸部不丰满吗?