《|《抵债的朋友麦子》剧情介绍》

【日本诱人的岳】

　　在日常(cháng )起居上，此时昼夜温差(chà )较大、冷暖交替，因此(cǐ )在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时(shí )间缩短，为保证充足的睡眠需要(yào )早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。